目前分類:關於我 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 

 11391179_10204224068102731_7403125187571999032_n.jpg    

記得我第一次練瑜伽時,我23歲。

文章標籤

emmasyoga 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()

「練習瑜伽最重要的是,練習一顆平靜的心,在練習瑜伽的當下心無旁騖」-Emma

<簡介>

Emma老師從小就是一位愛美又愛運動的女孩,為了更精進自己的瑜珈技能,遠赴加拿大及美國,花了一年的時間跟隨當地具有個人風格及特色的老師學習,並考取美國RYT200瑜珈師資證照。回國後,除了瑜珈也會參加馬拉松、潛水、鐵人三項、攀岩的活動,開始將瑜珈結合生活、飲食與運動,一步步發展出自己的瑜珈風格。

emmasyoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()