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大家最愛問我的體重跟體脂了,很榮幸可以當一位身材的基準目標,現在就來公佈一下,一個禮拜測量的結果,跟大家分享。

 

體重50.45(可以量到小數後2)體脂率23.7,內臟脂肪1,,骨骼肌率30.2BMI18.3,身體年齡22,基礎代謝率1157~

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